Inspiratiesessies

Thema's en data 2025

Zondag 9 maart 2025: Boswandeling

Binnen praten is fijn, maar soms is wandelen in de natuur en praten nog fijner. Zeker als het voorjaar voor de deur staat! Tijdens de boswandeling zullen er thema's of vragen m.b.t. verlies  als leidraad worden meegegeven om te bespreken, maar is er ook alle ruimte en vrijheid om zelf vorm te geven aan een inspirerend gesprek. Tijdens de wandeling wordt er gezorgd voor iets lekkers. Ieder mag zelf drinken meenemen. 

We beginnen en eindigen op de locatie van restaurant St. Walrick waar je bij terugkomst een consumptie aangeboden krijgt. Meerdere consumpties en een eventuele lunch zijn op eigen kosten.

Bij slecht weer wordt de wandeling verzet.

​

Woensdag 2 april 2025: Verlies & Eenzaamheid

Eenzaamheid is een veel voorkomend gevoel na een verlies. Het gemis van de persoon in je leven kan zorgen voor een groot gevoel van eenzaamheid, ondanks vele lieve mensen om je heen. Ook het idee dat de mensen om je heen jouw gevoel en situatie niet begrijpen, kan zorgen voor een eenzaam gevoel.

Tijdens deze sessie bespreken we verschillende ervaringen van eenzaamheid en worden er inspirerende tips en adviezen uitgewisseld om hiermee om te gaan. 

​

Zaterdag 10 mei 2025: Inspiratieworkshop Rouw & Kintsugi met kunstenares Ine Voss

Samen met gelijkgestemden op een creatieve manier bezig zijn met rouw en verlies. In 2024 is de Rouw&Kintsugi workshop een groot succes geweest​​​, waardoor we het dit jaar weer aanbieden.

Tijdens de workshop krijg je kort uitleg over het gedachtegoed van Kintsugi en gaan we aan de slag met verschillende schildermaterialen. In verschillende fases, die allen hun eigen symbolische betekenis hebben, creëer je je eigen schilderij. Hierbij gaat het om het proces en niet het eindresultaat. "De schoonheid van imperfectie" staat centraal. Je eindigt met het toebrengen van goudstof wat staat voor heling binnen je rouwproces.

Je gaat naar huis met 2 zelf gemaakte schilderijen. Ervaring is niet nodig. ​

 

 

Woensdag 11 juni 2025: Grenzen stellen bij Verlies

Grenzen stellen naar jezelf en de buitenwereld is voor vele mensen zonder rouw al een grote uitdaging. Na een verlies komt er veel op een nabestaande af en kan het een 'overspoeld' gevoel geven. Door de rouwgevoelens zijn nabestaanden emotioneel kwetsbaarder en uit balans. Het kan hierdoor extra lastig zijn om grenzen aan te geven. Juist tijdens een rouwproces is het zo belangrijk om je grenzen goed te bewaken, zodat je jezelf weer in balans kunt brengen. 

Op deze avond worden ervaringen over valkuilen en succesmomenten m.b.t. het stellen van grenzen tijdens een rouwproces uitgewisseld. Hierna ben je weer geïnspireerd om helpende tips toe te passen tijdens je eigen rouwproces.

​

Zondag 7 september 2025: Boswandeling

Ook richting najaar staat er een boswandeling gepland. Tijdens de boswandeling zullen er thema's of vragen m.b.t. verlies  als leidraad worden meegegeven om te bespreken, maar er is ook alle ruimte en vrijheid om zelf vorm te geven aan een inspirerend gesprek. Tijdens de wandeling wordt er gezorgd voor iets lekkers. Ieder mag zelf drinken meenemen. 

We beginnen en eindigen bij de locatie van restaurant St. Walrick waar je bij terugkomst een consumptie aangeboden krijgt. Meerdere consumpties en een eventuele lunch zijn op eigen kosten.

Bij slecht weer wordt de wandeling verzet.

​

Woensdag 1 oktober 2025: Verlies & Identiteit 

Het verlies van iemand waar je een belangrijke relatie mee had, kan een grote invloed hebben op je identiteitsgevoel. Door de afwezigheid van de ander kun je misschien een bepaalde rol als partner, ouder of kind niet meer vormgeven zoals je dat gewend was. Hierdoor moet je jezelf soms ook weer opnieuw ontdekken na het verlies van de ander. Het delen van eigen ervaringen en het horen van de ervaringen van de gelijkgestemden, kan hierbij heel helpend zijn.​​​
 

Woensdag 5 november 2025: Inspiratielezing "Protseling Verlies" met gastspreker Rob de Jong

Deze inspiratielezing wordt gehouden door gastspreker Rob (72) en zijn vrouw Tine (65).

Rob werd op 37-jarige leeftijd geconfronteerd met het plotselinge en onbeschrijfelijk grote verlies van zijn toenmalige vrouw en 2 jonge kinderen. Tijdens deze inspiratielezing staat het verhaal van Rob centraal en vertelt hij hoe hij door de tijd heen zijn rouwproces en leven heeft vormgegeven en uiteindelijk weer toekomstperspectief zag. Er is tijdens deze avond ruimte om vragen te stellen aan Rob over zijn ervaringen.​​

​

Woensdag 17 december: Verlies & Zorg voor Jezelf

Het einde van een kalenderjaar is een heel geschikt moment om terug en vooruit te blikken op je eigen ontwikkeling en proces, met name op het gebied van zelfzorg. Hoe heb je afgelopen jaar binnen het rouwproces voor jezelf gezorgd? En op welke manier zou je hier komend jaar aandacht aan willen besteden? Na deze hartverwarmende avond, ga je weer geïnspireerd het nieuwe jaar in!

​​​​